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Mehr Glückshormone, weniger Bauchumfang

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Foto: Ernährungsberaterin Carolin Maier (r.) vom Apollo Vital - Sport und Therapiezentrum in Lößnitz weiß, worauf es bei der FigurKur ankommt. Fotograf: Carsten Wagner

Apollo Vital - Sport und Therapiezentrum in Lößnitz verspricht ein besseres Körpergefühl

Wer träumt nicht davon, sich in seinem Körper richtig wohlzufühlen? Es ist der Wunsch vieler, überflüssige Pfunde schmelzen zu lassen, den Körper sanft zu formen und mit wunderbarem, gewachsenem Selbstbewusstsein in den Sommer zu starten. Den Traum haben viele und doch packen ihn einige einfach nicht an.

Im Apollo Vital - Sport und Therapiezentrum in Lößnitz kann Mann und Frau diesem Traum Flügel verleihen. Ein spezielles dreiwöchiges Abnehmprogramm hat schon etliche Erzgebirger glücklich gemacht. Das Programm, das auf Ernährungsumstellung und Bewegung beruht, hilft ins eigene Gleichgewicht zu finden. Bei der FigurKur geht es darum, alte Essgewohnheiten abzulegen. Auf Brot, Reis, Nudeln und vor allem auf Fleisch muss niemand verzichten, betont Ernährungsberaterin Carolin Maier, die mit diesem Programm schon viele Menschen glücklich gemacht hat. "Dass Teilnehmer innerhalb der drei Wochen drei bis fünf Kilogramm verlieren ist eigentlich normal", sagt Maier. Viel wesentlicher aber sei für viele, dass hinter diesem Gewichtsverlust ein Figurwandel steht. "In der Optik passiert noch mehr", so die Ernährungsfachfrau. So schmelze der Bauchumfang und zum Schluss können die Teilnehmer sich über ein bis zwei Hosengrößen kleiner freuen. Das liege daran, dass das Volumen eines Muskels viermal geringer als das Volumen von Fett ist. "Es geht aber nicht nur um Straffung, Sport setzt auch Glückshormone frei", sagt Ernährungsberaterin Maier: "Viele können plötzlich besser schlafen."

Das Einstiegsalter ins Programm sei egal. "Man kann selbst mit 80 Jahren noch anfangen. Unsere älteste Teilnehmerin war 84 Jahre", sagt Carolin Maier. klw

 

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