Es gibt Momente im Leben, in denen Worte einfach nicht reichen. In denen das, was innen vorgeht, durch Sprache kaum zu greifen ist. Für genau diese Momente eröffnet Susan Hähle, Tanz- und Bewegungstherapeutin sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie, jetzt ihre eigene Praxis in den Räumen der Tanzschule TingleStep im Chemnitzer Stadtteil Gablenz.

Wenn man mit Worten nicht weiterkommt

Tanz- und Bewegungstherapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das den Körper als zentrales Ausdrucksmittel nutzt. Es basiert auf der engen Verbindung von Körper, Geist und Gefühlen. Diese Verbindung macht innere Prozesse sichtbar und erfahrbar. Hier geht es nicht um Perfektion oder Schritte, sondern um das, was unter der Oberfläche liegt: Gefühle, Spannungen, Blockaden, aber auch Ressourcen, die darauf warten, entdeckt zu werden.

Wo Bewegung helfen kann

Ob Stress, Erschöpfung, Burn-out, Depressionen, Angststörungen, psychosomatische Beschwerden, chronische Schmerzen oder neurologische Erkrankungen – Bewegung kann auf sanfte, kreative und zugleich tiefgehende Weise dort ansetzen, wo Worte an Grenzen stoßen.

Eine Frau, die schon immer in Bewegung war

Für Susan Hähle ist die Arbeit gleichzeitig ein Lebensweg. „Musik, Tanz und Kreativität begleiten mich seit meiner Kindheit“, erzählt sie. Von Ballett bis Hip-Hop, von Flamenco bis Salsa – Bewegung war für sie immer ein Zuhause. Als Tochter eines Musikers wuchs sie im Rhythmus der Klänge auf und spürte schon früh, wie sehr Töne und Schwingungen unser Inneres berühren können.

Ein Moment, der alles veränderte

Vor einigen Jahren erzählte ihr eine Freundin von der Tanztherapie – ein Moment, der alles veränderte. Anfang dieses Jahres schloss sie ihre Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie am campus naturalis in Leipzig ab. Jetzt wagt sie den Schritt in die eigene Praxis. Ihre Abschlussarbeit widmete sie einem Thema, das viele Frauen betrifft, aber selten offen besprochen wird: den Wechseljahren. Für Susan Hähle ein Lebensabschnitt, der vorbeugend begleitet werden sollte.

Offen für alle, die sich ebenfalls verändern möchten

Die Tanztherapie in Susan Hähles Praxis richtet sich an Menschen jeden Alters, die mit psychischen Belastungen, persönlichen Krisen, großen Lebensfragen oder inneren Veränderungen ringen. In einem ruhigen Erstgespräch klärt sie sorgfältig ab, was behandelt werden kann und wann eine Kombination mit ärztlicher Betreuung sinnvoll ist. Sicherheit, Transparenz und Vertrauen stehen für sie an erster Stelle.

Eine Besonderheit: Die Kraft der Kristallklangschalen

Ein Herzstück ihres Angebots sind zudem die Kristallklangschalen, gestimmt auf 432 Hz – eine Frequenz, die viele Menschen als besonders harmonisch und beruhigend empfinden. Ihre Klangreisen ermöglichen tiefe Entspannung, wirken auf das Nervensystem regulierend und schaffen ein Gefühl innerer Weite und Leichtigkeit. Die sanften Schwingungen werden vom Körper aufgenommen und können harmonisierend auf das Energiesystem wirken. Geeignet sind diese Reisen für Menschen ab etwa 8 Jahren. Auf Wunsch bietet Susan Hähle spezielle Einheiten an, beispielsweise für Schwangere, Kinder oder Personen mit besonderen Bedürfnissen. Auch Gruppenangebote sind möglich.

Termine und Kontakt

Termine sind vormittags zwischen 9 und 12 Uhr sowie nachmittags von 13 bis 15 Uhr möglich. Wer neugierig geworden ist, kann hier Kontakt aufnehmen:

Mehr unter https://susanhaehle.de/