Thema: Fitness - Nachrichten und Informationen im Überblick

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										Fit wie ein Profi
							
									Fußball-Training: Wie Du auf dem Feld die Leistung steigerst
							
<img class="img" id="img16373850" height="" width="" src="/DYNIMG/fit-wie-nie-zuvor-besondere-fitness-safari-startet-in-chemnitz/yAUbfJYBtkb_WfmNvc5A/38/50/16373850_W1080C740x499o0x0.jpg" alt="Fit wie nie zuvor: Besondere Fitness Safari startet in Chemnitz - Ab Montag, dem 5. Mai, startet ein besonderes Kursangebot im TheraMedic Gesundheitszentrum in Chemnitz." /><img class="img" id="img16373850" height="" width="" src="/DYNIMG/fit-wie-nie-zuvor-besondere-fitness-safari-startet-in-chemnitz/yAUbfJYBtkb_WfmNvc5A/38/50/16373850_W1080C740x499o0x0.jpg" alt="Fit wie nie zuvor: Besondere Fitness Safari startet in Chemnitz - Ab Montag, dem 5. Mai, startet ein besonderes Kursangebot im TheraMedic Gesundheitszentrum in Chemnitz." /><img class="img" id="img16373850" height="" width="" src="/DYNIMG/fit-wie-nie-zuvor-besondere-fitness-safari-startet-in-chemnitz/yAUbfJYBtkb_WfmNvc5A/38/50/16373850_W1080C740x499o0x0.jpg" alt="Fit wie nie zuvor: Besondere Fitness Safari startet in Chemnitz - Ab Montag, dem 5. Mai, startet ein besonderes Kursangebot im TheraMedic Gesundheitszentrum in Chemnitz." />

										Chemnitz
							
									Fit wie nie zuvor: Besondere Fitness Safari startet in Chemnitz
							
<img class="img" id="img16365544" height="" width="" src="/DYNIMG/box-weltmeisterin-begeistert-von-udo-lindenbergs-fitness/T-fZdZYBtkb_WfmNa2p2/55/44/16365544_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Box-Weltmeisterin begeistert von Udo Lindenbergs Fitness - Die 42-Jährige ist überrascht, wie fit Lindenberg mit seinen 78 Jahren noch ist." /><img class="img" id="img16365544" height="" width="" src="/DYNIMG/box-weltmeisterin-begeistert-von-udo-lindenbergs-fitness/T-fZdZYBtkb_WfmNa2p2/55/44/16365544_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Box-Weltmeisterin begeistert von Udo Lindenbergs Fitness - Die 42-Jährige ist überrascht, wie fit Lindenberg mit seinen 78 Jahren noch ist." /><img class="img" id="img16365544" height="" width="" src="/DYNIMG/box-weltmeisterin-begeistert-von-udo-lindenbergs-fitness/T-fZdZYBtkb_WfmNa2p2/55/44/16365544_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Box-Weltmeisterin begeistert von Udo Lindenbergs Fitness - Die 42-Jährige ist überrascht, wie fit Lindenberg mit seinen 78 Jahren noch ist." />

										Box-Weltmeisterin und Udo
							
									Box-Weltmeisterin begeistert von Udo Lindenbergs Fitness
							
<img class="img" id="img16329636" height="" width="" src="/DYNIMG/wie-sie-mit-radtraining-die-fitness-steigern/sSSO84UB6XVzfIfLoTdQ/96/36/16329636_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Wie Sie mit Radtraining die Fitness steigern - Voll fit: Fahrradfahren trainiert viele, verschiedene Muskeln." /><img class="img" id="img16329636" height="" width="" src="/DYNIMG/wie-sie-mit-radtraining-die-fitness-steigern/sSSO84UB6XVzfIfLoTdQ/96/36/16329636_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Wie Sie mit Radtraining die Fitness steigern - Voll fit: Fahrradfahren trainiert viele, verschiedene Muskeln." /><img class="img" id="img16329636" height="" width="" src="/DYNIMG/wie-sie-mit-radtraining-die-fitness-steigern/sSSO84UB6XVzfIfLoTdQ/96/36/16329636_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="Wie Sie mit Radtraining die Fitness steigern - Voll fit: Fahrradfahren trainiert viele, verschiedene Muskeln." />

										Effektiver Sport
							
									Wie Sie mit Radtraining die Fitness steigern
							
<img class="img" id="img16330676" height="" width="" src="/DYNIMG/10-tipps-fuer-laeufer-die-ihre-fitness-steigern-wollen/sCSP84UB6XVzfIfLsjgR/06/76/16330676_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="10 Tipps für Läufer, die ihre Fitness steigern wollen - Verbessert sich die Leistung, sollten sich Läufer neue Ziele stecken." /><img class="img" id="img16330676" height="" width="" src="/DYNIMG/10-tipps-fuer-laeufer-die-ihre-fitness-steigern-wollen/sCSP84UB6XVzfIfLsjgR/06/76/16330676_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="10 Tipps für Läufer, die ihre Fitness steigern wollen - Verbessert sich die Leistung, sollten sich Läufer neue Ziele stecken." /><img class="img" id="img16330676" height="" width="" src="/DYNIMG/10-tipps-fuer-laeufer-die-ihre-fitness-steigern-wollen/sCSP84UB6XVzfIfLsjgR/06/76/16330676_W1080C2048x1365o0x0.jpg" alt="10 Tipps für Läufer, die ihre Fitness steigern wollen - Verbessert sich die Leistung, sollten sich Läufer neue Ziele stecken." />

										Training, Tempo, Tracking
							
									10 Tipps für Läufer, die ihre Fitness steigern wollen
							
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										HIIT vs. LISS
							
									Ausdauertraining: Wie anstrengend muss es sein?
							
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										Strecken, Zeiten, Distanzen
							
									9 Dinge, die Sie über das Laufen wissen müssen
							
<img class="img" id="img14547825" height="" width="" src="/DYNIMG/tanja-34-aus-dem-erzgebirge-zwischen-fitness-und-tattoos-als-schoene-tapete/ZwpTLJEB60gE5rTmGlkA/78/25/14547825_W1080C3543x2362o0x0.jpg" alt="Tanja (34) aus dem Erzgebirge: Zwischen Fitness und Tattoos als &quot;schöne Tapete&quot; - Jedes ihrer Tattoos ist ein Stück Kunst auf ihrem Körper, und sie schätzt die Vielfalt und das Unvorhersehbare ihrer Sammlung." /><img class="img" id="img14547825" height="" width="" src="/DYNIMG/tanja-34-aus-dem-erzgebirge-zwischen-fitness-und-tattoos-als-schoene-tapete/ZwpTLJEB60gE5rTmGlkA/78/25/14547825_W1080C3543x2362o0x0.jpg" alt="Tanja (34) aus dem Erzgebirge: Zwischen Fitness und Tattoos als &quot;schöne Tapete&quot; - Jedes ihrer Tattoos ist ein Stück Kunst auf ihrem Körper, und sie schätzt die Vielfalt und das Unvorhersehbare ihrer Sammlung." /><img class="img" id="img14547825" height="" width="" src="/DYNIMG/tanja-34-aus-dem-erzgebirge-zwischen-fitness-und-tattoos-als-schoene-tapete/ZwpTLJEB60gE5rTmGlkA/78/25/14547825_W1080C3543x2362o0x0.jpg" alt="Tanja (34) aus dem Erzgebirge: Zwischen Fitness und Tattoos als &quot;schöne Tapete&quot; - Jedes ihrer Tattoos ist ein Stück Kunst auf ihrem Körper, und sie schätzt die Vielfalt und das Unvorhersehbare ihrer Sammlung." />

										Tattoo-Model der Woche
							
									Tanja (34) aus dem Erzgebirge: Zwischen Fitness und Tattoos als "schöne Tapete"
							
<img class="img" id="img13271650" height="" width="" src="/DYNIMG/mister-universum-kommt-nach-chemnitz/nLdX1IwBMZvkYawKKwbr/16/50/13271650_W1080C499x333o0x9.jpg" alt="normanzemkemisteruniversum2019chemnitzfitnesstaebonickfightundfitnessacademy" /><img class="img" id="img13271650" height="" width="" src="/DYNIMG/mister-universum-kommt-nach-chemnitz/nLdX1IwBMZvkYawKKwbr/16/50/13271650_W1080C499x333o0x9.jpg" alt="normanzemkemisteruniversum2019chemnitzfitnesstaebonickfightundfitnessacademy" /><img class="img" id="img13271650" height="" width="" src="/DYNIMG/mister-universum-kommt-nach-chemnitz/nLdX1IwBMZvkYawKKwbr/16/50/13271650_W1080C499x333o0x9.jpg" alt="normanzemkemisteruniversum2019chemnitzfitnesstaebonickfightundfitnessacademy" />

										Chemnitz
							
									Mister Universum kommt nach Chemnitz
							
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										Chemnitz
							
									Mentale Stärke im Alltag: Coach macht Chemnitzer Polizisten fit
							
<img class="img" id="img12267328" height="" width="" src="/DYNIMG/aktion-fuer-mehr-fitness-in-hohenstein-ernstthal-jugendliche-koennen-kostenlos-trainieren/mPNYK4kBO1WW0ghDFvg6/73/28/12267328_W1080C955x644o0x59.jpg" alt="Aktion für mehr Fitness in Hohenstein-Ernstthal: Jugendliche können kostenlos trainieren - Jimmonique Wagner und Jörg Esche. Foto: Markus Pfeifer " /><img class="img" id="img12267328" height="" width="" src="/DYNIMG/aktion-fuer-mehr-fitness-in-hohenstein-ernstthal-jugendliche-koennen-kostenlos-trainieren/mPNYK4kBO1WW0ghDFvg6/73/28/12267328_W1080C955x644o0x59.jpg" alt="Aktion für mehr Fitness in Hohenstein-Ernstthal: Jugendliche können kostenlos trainieren - Jimmonique Wagner und Jörg Esche. Foto: Markus Pfeifer " /><img class="img" id="img12267328" height="" width="" src="/DYNIMG/aktion-fuer-mehr-fitness-in-hohenstein-ernstthal-jugendliche-koennen-kostenlos-trainieren/mPNYK4kBO1WW0ghDFvg6/73/28/12267328_W1080C955x644o0x59.jpg" alt="Aktion für mehr Fitness in Hohenstein-Ernstthal: Jugendliche können kostenlos trainieren - Jimmonique Wagner und Jörg Esche. Foto: Markus Pfeifer " />

										Westsachsen
							
									Aktion für mehr Fitness in Hohenstein-Ernstthal: Jugendliche können kostenlos trainieren